У Хусті прошов майстер-клас із арт-терапії
У Хусті прошов майстер-клас із арт-терапії. “Моє тіло – моє діло” – так називався цікавий і пізнавальний захід, який безкоштовно провела для жінок Тетяна Приходько.
У Хусті прошов майстер-клас, на якому жінки через малюнок вивчали своє тіло
Пізнати себе, але так, щоб знати свої труднощі, психологічні проблеми, негаразди зі здоров’ям та уміти їх виправити.
Для цього достатньо намалювати та розфарбувати себе. Ми на підсвідомому рівні відчуваємо свої “слабкі” місця.
20 березня на вул. Львівській, 247 у Хусті безкоштовно для всіх бажаючих жінок прошов неймовірно цікавий майстер клас “Моє тіло – моє діло”. Під час заходу проводилася арт-терапевтична вправа та психосоматична діагностика.
Модератором виступила тренерка, презентерка міжнародних конвенцій і авторка різних програм Тетяна Приходько з Києва.
Як проходив майстер-клас
За словами пані Тетяни, аби намалювати себе для терапевтичної вправи, не потрібно бути художником, але необхідно підключати уяву.
У неймовірно затижній невимушеній атмосфері під час дружньої бесіди присутні на заході розмістилися за столом, на якому були олівці, фарби, аркуші паперу, а також – для настрою… живі квіти.
Спочатку всі малювали людське тіло, тобто себе у двох примірниках. Потім один із них потрібно було розмалювати так, як підказує серце, але різними кольорами. Відтак усі записали негативні емоції та позначили їх кольорами (так само за власним бажанням). Після цього потрібно було другу проєкцію себе так само у кольорах розмалювати символами (дехто бачив на обличчі апельсини, а в області серця полуницю, дехто руки зображав у вигляді бананів, а хтось – огірків. Відтак можна було позначити у кого де слабкі місця і за змістовним аналізом кожен міг визначити свої емоції, психологічні проблеми, захворювання і як саме за допомогою чого вирішувати певні неприємні ситуації.
Загалом майстер-клас виявився неймовірно цікавим та пізнавальним. Результатом усі залишилися задоволеними.
Нагадаємо, що Для Героїв, які проходять реабілітацію, закарпатські волонтери організували незабутній відпочинок, а також, що Михайло вже вдруге в 128 окремій гірсько-штурмовій Закарпатській бригаді
Вас може зацікавити: Арт-крамничка закарпатських волонтерів поповнилася новими експонатами